ウェルネスメイト東京
美容コラム
体のラインをきれいに見せたい

首を細く長く見せたい

姿勢が悪いと首が短く、自信なさそうに見ます。首を細くながく綺麗に見せるために姿勢が大事ですが、姿勢を正すために意識すべきポイントはたくさんあり、意外と難しいです。

  1. 反り腰、巻き肩、ストレート首が姿勢悪化を招く
  2. 姿勢を良くすることの効果
  3. 反り腰・巻き肩・ストレート首の改善方法

二の腕、太ももを引き締めたい

腕や太もも、お腹周りをほっそりさせることは誰しもが憧れます。一般的に狙ったところを痩せさせるには脂肪吸引など手術が必要と言われますが、医療に頼らない方法もあります。

  1. 胸から痩せて、お腹から太るのはなぜ??
  2. なぜあの人は、二の腕や太ももがほっそりしてるのか?
  3. 手術に頼らない部分痩せの極意

あばらが開いてるのをなんとかしたい

あばら(肋骨)が開いていると体のラインが太く見え、体重はそれほどないのに太って見えてしまいます。バレリーナはあばらを引き締めるトレーニングをしてます。あばらを開くトレーニングをしているアスリートもいます。あばら(肋骨)の開きは変えられます

  1. あばら(肋骨)が開いてしまう原因
  2. あばら引き締めの効果
  3. あばらを引き締める方法

お肌の大敵 乾燥対策!!!!

加湿器よりおすすめの乾燥対策あります。これが知られてしまうと加湿器メーカーに刺されるかもしれないですが、、、。

おすすめは、ベッドに寝ながらスマホを見られるアームに濡れたタオルをぶら下げて顔すれすれに来るようにすること。こうすると顔の周りだけ湿度100%になるので、朝起きた時のお肌のしっとり感がかなり違います。

風邪やコロナで喉の調子が悪い時も、これやると喉の回復力もすごいです。加湿器で部屋全体の湿度を100%にはできないですし、部屋の隅の方で湿気がこもったりするので加湿器は使い方が難しいです。

この方法は顔の潤いには良いですが、体の保湿については、詳細へ、、、、

手元にお金があったら何に使いますか?

手元にお金があったら、資産になるように投資したいよね。

貯金は論外として、金融資産に投資するか、美容健康資産に投資するか。難しい問題です。

意外と美容とか健康にしっかり投資した方が金融投資以上の投資対効果が得られることもあります。

皆さんは、パートナーが美容に投資することを応援できますか?

ハイスペな人に出会う方法!

ハイスペな男性&女性と出会いたいけど、なかなか最初のお見合いに結び付かずに妥協しようかと悩み始めている方へ、、、

 

等価交換が基本だから高望みしてはいけないとか、身の丈にあった人を選ばないといけないとか考える前にできることあります。等価ってなんですか?というお話です。

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